Le Zéro Mental © – Mental Switch

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La méthode dite de « Changement Rapide » ou « Mental Switch » a été développée par Frédéric Vincent, le fondateur de l’Institut Zéro Mental.

En voici sa définition par l’auteur ( visible sur le site zeromental.net):

Le C.R ( Changement Rapide ) est un cousin de l’hypnose / PNL *
Une version épurée et accélérée enrichie de certains principes clé du Zéro Mental
(*tout comme le faster EFT est un cousin de l’EFT)

“En thérapie, celui qui fait des détours ne connaît pas les raccourcis.”

Le C.R est une approche qui va davantage à l’essentiel :

Quelles sont les différences par rapport à l’hypnose Ericksonienne et la PNL ?

  • Plus besoin de créer un « état d’hypnose ». Les gens sont déjà hypnotisés par leur mental auquel ils sont pleinement identifiés comme dans un rêve.  Video: https://www.youtube.com/watch?v=ompcU3m9OpE
  • Plus de long protocoles mais une approche plus intuitive basé sur des structures.
  • Plus de longues inductions mais un travail sur les ruptures de pattern formelles et informelles ainsi qu’un accompagnement « sub-logique » constant.
  • Des suggestions plus courtes et plus intenses. Moins de mots pour plus d’impact.
  • L’accent est mis sur l’état interne, l’attitude, les croyances, le leading, le centrage et la  programmation du Praticien.

Au final, une façon différente d’utiliser les leviers de changements puissant qu’offre l’hypnose et la PNL. Un gain de temps et d’énergie.